はじめに
天候が危ぶまれていた15日の日曜日。
前日に天気予報が急に好転し、”終日曇り”の予報へ変わったので、
「走れるうちに走っておけ」ということで、
自転車で出かけることにしました。
前回、走ろうか迷った「有馬街道」を走り、
三田・猪名川をぐるっと周るコースで行ってまいりました!
淀川から2号線経由で武庫川へ
前回は久しぶりのロードバイクだったので、
ちょっと慣らしで走りましたが、
今回はもう少し距離を伸ばして走ることにしました。
まずはいつも通り城北公園まで。
![城北公園をスタート](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150155-500x375.jpg)
今回は有馬街道を走ると決めていたので、
前回と同じく、まず宝塚まで走ります。
城北公園からこのまま淀川を南下して行きます。
毛馬の辺りから一般道で淀川沿いを走ります。
![淀川沿いを南下](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150156-500x375.jpg)
R2へ出て神戸方面へ。
朝早い時間帯だと交通量も少なくて走りやすいんですが、
やっぱり10時ごろだと、なかなか車が多くて走りにくいですね…。
![R2を神戸方面へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150157-500x375.jpg)
そして武庫川へ到着。
川沿いの道を宝塚方面へ北上していきます。
![武庫川に到着](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150158-500x375.jpg)
この日は曇り空だったので、
爽快感はなかったんですが、気温は高めでええ感じでした。
![武庫川沿いを宝塚へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150159-500x375.jpg)
ちょうど武庫川CRの終点にある「末広公園」にて休憩にしたんですが、
ボリボリ食べていたプロテインバーを、手を滑らせて落下。
アホみたいな顔で「あ。」とだけしかリアクションできなかった
そんなテンションの下がりまくったひと時でした…。
![悲劇!](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150161-500x375.jpg)
悲しい出来事がありましたが、とりあえずは気を取り直して再出発。
ここからは宝塚を抜けて”生瀬”のほうへ走って行きます。
逆瀬川を渡り宝塚へ。
![逆瀬川を渡って宝塚へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150162-500x375.jpg)
宝塚南口駅前を抜けて川沿いの道”R337″へ。
そのまま川沿いで生瀬へ。
![生瀬へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150163-500x375.jpg)
途中からR176へ合流しますが、
このR176が交通量が多く、さらに道幅も狭くて走りにくい道。
R176を少し走ると、すぐに有馬街道への分岐が出てきます。
ここでようやく有馬街道のはじまりです。
![R176から有馬街道へ入る](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150165-500x375.jpg)
有馬街道(蓬莱峡)を抜けて船坂へ
有馬街道へ入ると、すぐに勾配が出てきます。
![R51・有馬街道](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150166-500x375.jpg)
しばらく進むとカーブがいくつか出てきて、
勾配も少し急になりますが、基本は淡々と上る感じの道。
![ゆるやかな傾斜が続く](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150167-500x375.jpg)
![カーブを経て上る](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150168-500x375.jpg)
木々の間から見える景色で、
着実に標高は上がっているのは感じるんですが、
下まで見えるような良い景観はないし、コースの浮き沈みもハデではなく、
気持ちとしては高ぶる材料が少なくて地味な登坂。
![ダラダラと続くのぼり](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150169-500x375.jpg)
バス停と看板のある「蓬莱峡」のところを通過。
前はもっともっと長く感じた記憶があるなぁ。
![蓬莱峡](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150170-500x375.jpg)
序盤に比べると、少し急になった勾配を走って行きます。
大した距離ではないんだろうけど、体感としては長い上り。
着実に少しずつ上る感覚で走りました。
![ヘアピンもあるよ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150171-500x375.jpg)
そして船坂の集落に着くと、ほぼ直線の最後の坂道。
小学校の横を通過するところ一番キツイ。
でもそこをクリアすると、もうゴールの船坂の交差点。
![船坂の集落を抜ける](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150172-500x375.jpg)
無事にコンビニにピットインしてお昼の休憩をしました。
![船坂のコンビニに到着](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150173-500x375.jpg)
三田方面へ
今まではこの船坂から引き返したり、
はたまた有馬温泉のほうへ行ったりしたいたんですが、
今回は“三田方面”へ行ってみることにしました。
船坂は標高が高いせいかやたらに寒かった。
途中でエスケールというパン屋さんに寄ろうかと思ったんですが、
船坂からのダウンヒルがあまりに「極寒」すぎました。
そして極寒すぎてお店を見逃してしまうという
稀代のアホっぷりを発揮してしまったのでした。
きっと右側にあったんだろうな…また来ます。
![R82を極寒のダウンヒル](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150174-500x375.jpg)
R82はなかなか走りやすい道で、交通量も少なめでした。
道なりに走って「金仙寺湖」を通過していきます。
![金仙寺湖を抜ける](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150175-500x375.jpg)
突き当たりで有馬温泉方面 or 三田方面の分岐。
左のほうに見えるのが、阪神高速神戸線。
![阪神高速付近](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150177-500x375.jpg)
三田方面へ曲がってR176を目指します。
有馬川に沿うように走ってR176へ合流していきます。
![R176方面へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150179-500x375.jpg)
![R176へ合流](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150180-500x375.jpg)
R176は交通量も多いし、自転車では走りにくい道。
あんまり走りたくなかったんですが、
他の道がわからなかったので、そのままR176で三田まで走りました。
三田市内まで入って一旦”武庫川沿い”へ避難。
![武庫川沿いへ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150181-500x375.jpg)
武庫川沿いから三田駅前を抜けて、R176を避けて三輪へ。
「三輪神社」でルートを確認がてら小休憩をしました。
![三輪神社](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150182-450x600.jpg)
とりあえず”志手原”まで出ようかと思って道を確認してみたら、
今いる三輪神社の横に脇道があるのを発見。
「これはおもしろそう!」ということで早速その脇道へ。
![脇道を志手原のほうへ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150183-500x375.jpg)
結構な斜度で上る狭い道。
今回走った中で一番ええ感じの道だったりして…。
![なかなかの雰囲気](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150184-500x375.jpg)
さらに道は狭くなって斜度は10%を超える始末。
た、楽しいやん。
![林道](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150185-500x375.jpg)
細い道を抜けると、ちょっとシュールな分岐が現れます。
左は「三田ゴルフクラブ」。
地図を見ると、右は「有馬富士カンツリークラブ」を経て、
そのままR68へ抜けられるみたいですね。
おもしろそうなので、今度走ってみよう。
![左折して三田ゴルフクラブのほうへ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150186-500x375.jpg)
今回は三田ゴルフクラブの横を通ってR37へ抜けることにしました。
三田ゴルフクラブと言えば、途中にカフェ「三輪珈琲店」を通りました。
この日は営業してたんですが、ワケあってスルーしました。
また来ますね。
![三輪珈琲店](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150187-500x375.jpg)
そして志手原のコンビニに到着。
これからどうやって帰るか考えながらの休憩にしました。
三田~猪名川ルートで帰還
青野ダムや大坂峠の寄り道も考えたんですが、
夕方から降水確率のあがる天気予報も気になるので、
ここからいつもの常套句ルートで帰ることにしました。
R68で千苅を抜けて猪名川方面へひたすら走ります。
![R37](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150188-500x375.jpg)
前回、”西谷”から合流したのもこの道でした。
川西・猪名川方面を目指して走ります。
![R68を猪名川方面へ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150189-500x375.jpg)
猪名川が近づくにつれ、下り基調の道になるので、
この道で志手原→猪名川と走ると、意外に楽に早く感じますね。
「道の駅いながわ」で休憩。
![道の駅いながわ](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150190-500x375.jpg)
お目当ては「焼きもち」。
このお餅が好きすぎるんです。
![大好き「やきもち」](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150191-500x375.jpg)
ここからはいつものルートで帰路へ。
道の駅からはR12を川西方面へ南下していきます。
![R12](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2015/03/P3150192-500x375.jpg)
川西から猪名川CRで神崎川へ。
神崎川から淡路の辺りを抜けて淀川へ。
そして無事に帰宅いたしました。
おわりに
神崎川くらいから雨がパラパラ降り出したので、
無理に寄り道をしなくて良かったなぁと思いながら帰りました。
有馬街道は景色こそ退屈な道ですが、
六甲のほうへアクセスするには便利な道ですね。
元気があるときは、逆瀬川から小笠原峠を通って
船坂へ行くルートのほうが充実してるかな…。
有馬街道から三田へ行くのは、(176号線以外は)良かったので、
今度はこれでもう少し長距離を走れたらいいなぁ。
今回の軌跡
距離: 110.36 km
平均速度: 21.3 kph
カロリー: 2,864 C
時間: 5:10:41
標高差: 841 m
平均気温: 11.8 °C
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