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	<description>ロードバイクを楽しもう！</description>
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		<title>【久しぶりのライドで悶絶】滋賀までモーニングした果てにランチは散る。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[だるま]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 08:57:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>はじめに 少し前、Lovelybeerさん（以下、ビアさん）と計画していた「鳥取ライド」は天候不良で中止。翌週にがんちゃんと予定していたライドも、同じく天気に阻まれてしまいました。 おかげで自転車に乗るのは実に三週間ぶり...</p>
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		<title>【daiconハイキング】標高1955m・四国の名峰「剣山」に登る！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[だるま]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:09:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>はじめに 最近、完全にブログをサボっておりまして、ぺもぺもさん＆ビアさんと走ったあの日のこと（和菓子モニングしたね！）や、ロゼさん＆ビアさん走ったあの日のこと（能勢でモーニングしたよね！）。全部めんどくさくて書いておりま...</p>
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		<title>【はじめての百名山】関西最高峰「八経ヶ岳」へ登る！</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>はじめに こちらも過ぎ去った連休の時の話。「すくもグラベル」に参加するため、8/7〜8/9は自転車で走っていました。 そのことはこのブログにも書いた通り。 11日にも登山の予定が入っていたのですが、987さんがキャンセル...</p>
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		<title>【すくもグラベル2DAYS】Day 2：宿毛を堪能する40kmの極上体験！</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>はじめに 「すくもグラベル」もいよいよ2日目の最終日。移動日も含めてここまでが濃すぎて、もうお腹一杯といってもまったく過言ではございません。 しかし、この2日目が「すくもグラベル」の本番といったところ。 当日はグラベルコ...</p>
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		<title>【すくもグラベル2DAYS】Day 1：濃厚すぎるプレライド30km！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[だるま]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 12:02:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>はじめに 前日、宇和島から四万十市まで雨の中を移動しました。 そして次の日は念願の「すくもグラベル」の初日。会場は「すくも84マリンターミナル」という海沿いにある施設になっており、宿泊したホテルから30kmほど走らなけれ...</p>
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