【午前縛りライド】午前中に勝尾寺を登って帰るだけの「朝勝」へ。
この記事のもくじ1 はじめに2 箕面から3 モーニング!4 おわりに5 おまけ「やりたいこと?」6 今回の軌跡 はじめに 「午前中に走って帰ってくる」 数年前、これがデフォルトで「いかに午前中に走れるか」みたいな、意味不…
ロードバイク と 物欲 と わたし
この記事のもくじ1 はじめに2 箕面から3 モーニング!4 おわりに5 おまけ「やりたいこと?」6 今回の軌跡 はじめに 「午前中に走って帰ってくる」 数年前、これがデフォルトで「いかに午前中に走れるか」みたいな、意味不…
この記事のもくじ1 はじめに2 能勢へ3 篠山へ行く4 急遽、南へ!5 おわりに6 おまけ「なんかやりたい」7 今回の軌跡 はじめに 先週末は丹波篠山ABCマラソンを走っておりました。 想像を超える身体へのダメージで、し…
この記事のもくじ1 はじめに2 マラソン本番まで2.1 準備期間2.2 さいごの調整3 当日の作戦4 レース当日5 補給食など6 おわりに はじめに 前にもブログでも報告していた「丹波篠山ABCマラソン」。 満を持して参…
この記事のもくじ1 はじめに2 篠山からスタート!3 向かい風とイチゴと4 パン・アンド・パン5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに まだ記憶に新しい昨年末の京都グルメライド。非常に有意義な時間を過ごしたものでした。 それ…
この記事のもくじ1 はじめに2 箕面駅からスタート!3 ビアさんの背中を追う4 五月山から池田へ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに しばらく前から「トレラン」に興味があったのですが、どう走れば良いのかさっぱり分からず……
この記事のもくじ1 迫る初フルマラソンに向けて2 地元・三田で30km走!3 走ってみた!4 所感 迫る初フルマラソンに向けて 前日の別大で自己ベストを更新した嫁さん(3時間20分を切りよった)より「フルの前に30kmや…
この記事のもくじ1 はじめに2 わたしの通勤ラン2.1 自宅⇔会社は7.5km!2.2 基本は帰宅、たまに往復!2.3 ウェア選びが関門!?3 通勤ランで使っているアイテム4 通勤ランで思うところ5 おわりに はじめに …
この記事のもくじ1 はじめに2 起きれない朝3 ランチにハンバーッグ!4 ファイナルファイト5 おわりに5.1 ホイール交換事変勃発!6 今回の軌跡 はじめに 普段、誘うことはあっても誘われることの少ない私ですが(悲しい…