はじめに
自転車に乗り出してからというもの、
妙に行きたい場所が増えました。
それは景勝地だったり峠だったりと、
いろいろとあるわけなのですが、
一番手軽に攻められるのは
グルメスポットじゃないでしょうか。
行きたいお店が山ほどある!
丹波市にある「市島製パン研究所」。
ここのハンバーガーが食べたい!!
そう思ったのは昨年のことですが、
なかなかうまくタイミングが合わず、
思いはつのるばかりでした。
今回やっとその機会に恵まれました!
以前書いたオクラルートにも、
このライドのルート案を載せていて、
本当に念願の計画だったのです。
丹波市までは片道で約100km。
往復200kmのグルメライドのはじまり。
全員集合!?
いつもと同じく5時前に出発。
最近は寒暖差が激しかったので、
ウェアの選択に多いに悩みましたが、
昼中の10℃~15℃くらいの気温に合わせて、
朝はウインドブレーカーで凌ぐ作戦にしました。
こないだの京都ライドの教訓なり。
そしてなっち氏とゴジマエファミマ。
しかし彼は5時過ぎに来たので、
今回はゴジスギファミマでした。(←どうでもよい
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いつも通り、待ち合わせの川西方面へ。
内環から豊津を通りR176へ。
なっち氏が良いペースで牽引してくれる。
助かるなぁ!(白目
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信号地獄のR176を北上して、
川西方面を目指します。
本当に日の出が早くなってきたなぁ。
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待ち合わせ場所までの距離というより、
このR176の道のりが退屈で結構つらい。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02388-500x375.jpg)
なんとかギリギリで新町のローソンへ到着!
いつものロゼさん、ふぼなっちさんに加え、
今回は初めましてのkaboさんと4人です。
今日はよろしくお願いします!!!
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じゃあ4人でレッツラゴー。
…と、全員揃えばよかったんですが、
まさかのロゼ監督が音信不通!
連絡を入れてみましたが、
どうやら起きていないようだ…。
これは困った困った。
しかし悩んでいても仕方ありません。
まぁ20kmくらい先行して走ってても、
あの人なら追いついてくれるでしょ。
という軽い気持ちで、先に出発することに。
例のごとく、
多田の辺りでパンダライダーさんとすれ違う朝。
「おはようございます!おはみのですか?」
という思いを込めた会釈。思いよ届け。
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R12猪名川沿いを北上して行きます。
少し寒いけど爽快!!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02392-500x375.jpg)
石道から新しい道を通り、
猪名川町役場の前から阿古谷方面へ。
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途中のコンビニを通過するときに、
パンをほおばるローディを発見。
ロゼさん無事に現る!
ここで合流すると連絡くれてたんですが、
走っていたので気が付くわけもなく…
でも無事に合流できて良かった!
罰として今日は全面的に前を牽いてもらいます!
・・・ウソです。
いつものことでした。
今回もお世話になります!
これで、ようやく全員集合です!
よーし、走るぞー!!
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能勢から篠山へ!
阿古谷のアップダウンの道を走ります。
朝の阿古谷は最高だー!
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登り成分多めですが、大好きな道です。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02396-500x375.jpg)
ひと山越えると能勢へ。
爽快!!
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気持ちが良い朝なんですが、
予想通り、ちょっと寒いのであります。
この辺りの温度計に「-2℃」って書いてました。
あれれ、氷点下になっちゃったの!?
手足の先っちょが痛いんですけども。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02401-500x375.jpg)
さて、阿古谷を越えてR173を走り、
そしてお気に入りの道「はらがたわ峠」へ!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02402-500x375.jpg)
キャンプ場を越えて走っていくと、
雰囲気がガラっと変わって林道へ。
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少し前の雨が降りてきたのか、
路面はめちゃくちゃウェットでしたが、
めちゃくちゃ楽しい区間です。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02404-500x375.jpg)
はらがたわ峠を越えて、再びR173へ。
そのまま南下したい所ですが、
R173はまだ通行止め区間があるので、
迂回する形で「るり渓」方面へ。
珍しく「香らん珈ろん」はスルーです・・・
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02405-500x375.jpg)
そのままR54を北上していきます。
ダウンヒルは要注意ですが、
そこを抜けると途中から下り基調の快走路!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02407-500x375.jpg)
途中からR372に入り、
天引トンネルを通り篠山方面へ。
この辺りのルートは本当に気持ち良いなぁ。
家の近くに欲しいわ。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02409-500x375.jpg)
トンネルを抜けたら篠山市。
今日もお世話になります。
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そのままR372を西へ突き進み、
R173に合流する少し手前で脇道へ。
まず最初の休憩ポイントです。
今年オープンしたばかりのマグナムコーヒーへ。
Magnum Coffee
http://magnum-millpour.com/
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立地がええ感じの場所なのも良いんですが、
朝8時からオープンしているというのは、
早朝自転車乗りからすると有り難いんです。
内装おしゃれやんかいさ。
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少し寒いのでストーブに当たりながら、
コーヒーとホットドッグを頂きました。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02415-500x375.jpg)
なにを話したかあんまり覚えてませんが、
なんかやたらにくつろいだ時間でした。
よきモーニングでございました。
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さて、帰りますか・・・
あれれ??まだまだ走るんですか!?
北上しまくる!
ここから福知山のほうまで、
ガンガン北上していく道のりです。
R173、綾部街道を北へ走ります。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02416-500x375.jpg)
能勢の辺りは交通量の多いR173ですが、
篠山までくるとそれほどでもなく、
比較的走りやすい印象ですね。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02417-500x375.jpg)
しかしながら、
大きい道というのは特に面白くないので、
無駄に脇道を走るという楽しみを選択。
こっちのほうが見える景色も素敵!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02418-500x375.jpg)
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02420-500x375.jpg)
再びR173に回帰して走ります。
道が山の合間に向かっていくようで、
なんだかワクワクしてきます。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02421-500x375.jpg)
途中の分岐をR300へ入りました。
この辺りは以前、冬に走ったことのある場所。
さすがに季節も違うと印象も違いますね。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02422-500x375.jpg)
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02423-500x375.jpg)
ここで通る「藤坂峠」は難所。
覚悟を決めて登らないと・・・と思っていたら、
あっさりとピークを過ぎました。
どうやら西から登るとしんどいけど、
東からはあっさり越えられるみたいでした。
ラッキー!
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山間を抜けていくように走ります。
めちゃくちゃ気持ちの良い場所でした。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02425-500x375.jpg)
途中でR301の分岐がありますが、
引き続き西紀方面に北上!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02426-500x375.jpg)
R9は交通量も多く、
なるべく走りたくない道なので、
避けるように道を選んで走りました。
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大きな峠はないんですが、
徐々に山の合間を進んでいるのが、
景色で感じ取れますね。
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次の峠越えは「箱部峠」。
ここも小さい峠なので、ゆっくりと・・・
あれ?みんな置いて行かないで~。
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kaboさんも思ってた通り速いやんかいさ・・・
ツワモノたちに置いてけぼりを食らって、
しばしのソロタイムです。
まぁどこかで待っててくれているでしょう。
峠を越えると福知山市!
ん~、めちゃくちゃ遠くに来た感じがする。
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しばらく車の往来を見ていませんね。
この辺りは自転車天国なのでは・・・
ほんま、こんな道、家の近くに(以下略
冷静を装っていますが、
誰の背中も見えないところに、
焦りを覚えているのです。
この後、少ししてみなさんに合流。
良かった良かった。
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ここからは西へ進むようなルートになります。
少しゴチャゴチャした道を通りましたが、
基本的に快走路ばかりで最高。
道中、早咲きの桜は少しだけありましたが、
まだまだこれからと言ったところですね。
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兵庫県丹波市に入りました。
目的地はもうすぐです!
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目的地手前の難所「戸平峠」!
ここもそれほど大きな峠はないので、
みんなで仲良く・・・あれ!?
おーい、待ってくれー(涙
今日はこういう日だと悟りました・・・
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02436-500x375.jpg)
お、いよいよ市島に入りましたよ。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02437-500x375.jpg)
トンネル手前で待ってて…くれないパターン!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02438-500x375.jpg)
ここのダウンヒルは最高でした。
素晴らしき里山風景!!
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目的地まではもうすぐ!
と思っていたら、すぐそこにありました。
こりゃ気づかず通り過ぎそうだ・・・
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02446-500x375.jpg)
市島製パン研究所
https://www.facebook.com/ichijimabakery/
やっと、念願の来店でございますよ!!
お店は早くから開いていますが、
ランチは11時からです。
ぼくらは11時前に到着。さすが。
自宅からドアトゥドアで6時間の距離。
近いね!(強がり
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入店するなりパンの美味しそうなこと!
全部めちゃくちゃ美味しそうです。
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しかし今回のお目当てはランチです。
ハンバーガーを食べに来たのです!
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ということで、デデーン!
ベーコンチーズバーガー!!!
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100kmも走ってきたんだから、
もはや呪文のように唱えるしかないです。
「ゴホウビ!ゴホウビ!」
肉とパンと野菜!
三種の神器!!!激うま!!!!
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ぼくらのライドは無事に終わりました。
楽しかった峠道と美味しかったランチ。
お疲れ様でした。
悶絶続きの帰路へ
めちゃくちゃ美味しかった。
満足度マキシマム。
正直思うんです。
「帰るのめんどくせー、家遠いわー。」と。
しかしながら眼前に広がるこの景色。
帰りましょう!
己の脚で帰りましょう!!(覚醒
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02445-500x375.jpg)
そして気合十分に走り出して5分後。
予想外の出来事に出会いました。
くっそ向かい風!!!
山から吹き下ろす風なのか、
横殴りの風は進む方角が変わるとともに、
正面から押し寄せる向かい風に変貌。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02448-500x375.jpg)
道は真っ直ぐ伸びる快走路!
しかも少し下り基調という好条件なのに、
その恩恵を得ることはできませんでした…
そんなえげつない風の中、
結構ええペースを維持するロゼさん。
さすがやで!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02450-500x375.jpg)
残念なことにひたすら南下するので、
この風とは帰路をともにすることになりました。
ただただ、つらい。
そしてこの辺りから、
もう一つの惨事が私を襲います…。
猛烈な胃もたれ発生!
とにかく胃が重いのであります。
なんかもういろいろと必死になってきました。
篠山への難所、「栗栖峠」に入りました。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02451-500x375.jpg)
さすがにゆっくり登ってもらいましたが、
終わりそうで終わらない感じの、
意外に長い峠でしたね。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02453-500x375.jpg)
峠を越えても向かい風。
ただの平坦な道なのに、もうヘトヘト。
途中にあった「黒豆の館」にて小休憩にしました。
ホントに疲れましたね…
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02454-500x375.jpg)
みんなで「なんちゅー風や!」と言い合う時間。
至福。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02455-500x375.jpg)
ここからは「にしきトンネル」を通り、
篠山市街地方面へ南下します。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02456-500x375.jpg)
真っ直ぐ南下して、
途中で篠山川沿いの道へ入りました。
ようやくのんびりモードに入りました・・・
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02457-500x375.jpg)
川沿いの道は桜がたくさんありましたが、
まだ花が咲くには時間がかかりそう。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02458-500x375.jpg)
満開になれば絶景が見られそうですね。
そんなことを思いながら、
川沿いの道をしばらく堪能しました。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02459-500x375.jpg)
あまりに疲れたので、
途中のコンビニで休憩にしました。
風のおかげで既にボロボロですが、
内臓のほうもなかなかのダメージです。
ここで迷わず胃薬を服薬。治りやがれ。
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最後の難所、西峠を越えて!!
ここからは川西方面へ南下すべく、
R12を目指して走ります。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02466-500x375.jpg)
日置の辺りからR12へ入ります。
篠山から南下するには、峠越え必至。
「古坂峠」と「西峠」のダブルドラゴン!
本日のラスト登坂であります!
序盤から泣きそう!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02467-500x375.jpg)
もちろんソロ登坂なりよ・・・。
でもみんなトンネルで待ってて…くれないパターン!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02468-500x375.jpg)
無事に西峠も越えて、
今回の登坂区間は全部消化できました。
後は猪名川まで下り基調の道です。
そのまま道の駅の向かいのローソンへ。
ようやく帰ってきた実感が!!
ここまで来たら、家まではたったの40km!(白目
もう出せる力はありません。
家まで帰れるか不安しかないよ・・・
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02470-500x375.jpg)
さて、ここからは家路モードです。
途中でロゼさん、kaboさんとはお別れして、
後はなっち氏と向かい風の川沿い行脚です。
頼りになる男、なっち氏が牽引してくれる!
しかし普通に牽いてくれてるのに千切れる始末。
私にはもうなんにも残っておりません・・・
デガラシ・オブ・デガラシイズ!
DODだ!(これ流行りませんかね?
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02472-500x375.jpg)
猪名川CRを走っていると、
途中で工事中の区間が出てきました。
がびちょーん。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02473-500x375.jpg)
おおお、6月末まで工事なんですね・・・
これは少しの間不便になるかも。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02474-500x375.jpg)
無事に迂回して、再び河川敷へ。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02475-500x375.jpg)
猪名川から神崎川。
神崎川から一般道に出て淀川を目指します。
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02476-500x375.jpg)
ごみごみとした淡路の辺りを通って、
無事に淀川へ帰りつきました!
朝以来の城北大橋。
あー。ようやく戻ってきた・・・!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02477-500x375.jpg)
城北公園の桜は3部咲きくらいでした。
来週末くらいが見ごろになるのかな?
いよいよ春本番ですね!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02478-500x375.jpg)
というわけで、
久しぶりの200km越えロングライドは、
めちゃくちゃ充実した時間でした。
暑い夏が来る前に、
後何回ロングライドできるかな!?
おわりに
ご一緒いただいたみなさま、
ありがとうございました!
なかなか強烈なライドで、
目を閉じればまぶたの裏に・・・。
これに懲りずに、
またよろしくお願いします!
途中から「お腹気持ち悪い」とか、
「しんどすぎる」しか言ってなかったですが、
しっかりと楽しんでおりましたよ!
当日は篠山から猪名川くらいまで、
本当に途中で吐きそうになったりして、
自転車と関係ないところでも戦ってました。
胃腸虚弱、ダメ、ゼッタイ。
今回ははじめて走った道も多かったですが、
概ね走りやすいところばかりで、
篠山の北部の懐の深さを感じました。
西紀の辺りはもっと走りたいところ。
今回訪問したマグナムコーヒー、
そして市島製パン研究所。
どちらもとても素敵なお店でした。
また何かの折に再訪したいなぁ。
もちろん自転車で!
![](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2018/03/DSC02412-500x375.jpg)
今回の軌跡
距離:205.14 km
タイム:8:02:21
平均速度:25.5 kph
高度上昇:2,164 m
[…] […]