【トレラン】京都トレイル北山コースで二ノ瀬～京見峠～嵐山を走って悶絶！

はじめに

前日に奈良方面へグラベルライドをしてきましたが、なかなかハードなライドでございました。

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その翌日にトレランへ行こうという計画を立てていたんですが、その計画は二ノ瀬から保津峡を経由して亀岡へ抜けるというコースでした。

二ノ瀬～保津峡の区間は、以前がんちゃんと走ったことがありました。その際は京見峠は迂回が必要だったので、今回は同じ京都トレイルでも未踏ルートがあるのです。

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今回はそれに加えて、後半に600mくらいのきつい登りがあるコースで難易度は高そう。

このコースを完走して半鯖に勢いをつけるんじゃー！

という意気込みで行ってまいりました。

二ノ瀬からスタート

今回は叡山電鉄の二ノ瀬駅からスタート！

今回も「京都一周トレイル」で西へと向かいます。

入口。まずは「夜泣峠」を目指して登る。

山に入るな否や、ええ感じの道のりです。

ただ脚に前日の疲労が少し感じられるのが心配。

夜泣峠までは割とあっさりと到着。

この峠を越えて大岩方面に行くと、雲ケ畑のほうに抜けられるようです。そっから北上したら「桟敷ヶ岳」とかまで行けるのかな。ちょっと遠いか・・・

今回は京都トレイルコースなので、向山のほうへ引き続き登坂。

既に汗だくですが、風が冷たくて気持ちいい。

夜泣峠以降は走れる区間が増えてきました。

めちゃくちゃ気持ちいいんですけど！

そして最初の難所、「向山（424m）」に到着。

ここからは下り区間に。

やっぱり圧倒的に下りが好きだ。

途中で少し景色が開ける場所がありましたが、どのあたりの眺めなのかさっぱり分からず。市原のほうかな？その割にはちょっと山すぎるような気も・・・

走る。

そして下り区間終了。

ちょうど鞍馬川が賀茂川に合流する地点に出てきました。

雲ケ畑へ続く61号線を渡って再び京都一周トレイルへ！

氷室～京見峠へ

ここから氷室に向かって再びトレイルへ。

さっき下った分を取り返すかのように登っていきます。

途中で通り謎の原っぱ。養蜂場？

ここからさらに登りは厳しくなるのです。

登りはつらいけど何度か小さな渡渉もあったりして、アドベンチャー感があって好きな道。

案内板があったので現在地を確認してみます。右上がスタート地点の二ノ瀬なので、まだ全然進んでおりません。先は長いぞ！

引き続き登って行きました。

そしてなんとかピークへ到達。標高は向山と変わらないくらいのはずなのに、この区間が一番しんどい気がする。

「トレイルこちら」の案内の通り、道なりに進む。

そして氷室の集落に到着。ん－、なんかひと山越えたって感じがする！

氷室神社。

アスファルトになるとなぜか歩いてしまう。しばしのお散歩モード。

舗装路の登り。

登った先に出てきたのは、京見峠（31号線）のピーク地点。

この先の一部区間は、秋には迂回区間になります（マツタケのため）。そのため前回はここから南下して回り道を強いられましたが、今回はそのままトレイルコースへ。

そのトレイルが通るのが「山の家はせがわ」の真横なのです。

自転車で何度か訪れたこちら。まさかトレランでここまで来ることがあろうとは・・・

お店の駐車場を抜けて、引き続き京都トレイルへ。

ええ感じの道を行くと「京見山荘」という使われている気配のない建物が。

ここに眺望の良い場所があるということを後に知りますが、この時は気が付かずスルーしてしまいました…

そして道は再び下り基調に転じます。

前回、迂回させられたのがもったいないくらい良いルートでした。

ガツっと下る。

次のポイント、「沢の池」の案内も出てきました。

舗装路に入り、沢の池方面へ。

自転車だと大喜びするような素敵な林道が続きます。

このあたりから南（金閣寺方面）に行くルートもあるようですね。

ちょっと補給タイムにさせてもらいました。元気があるときは柿の種に限る。

ちょっとゆっくりペースになりすぎているかもしれないけど、まぁ良いか。

「沢の池」へ到着。

こういう場所でゆっくり休憩したい。（疲れました！

ルートは湖畔沿いに続いています。新緑のシャワーがすごい。

その先で久しぶりに景色が見渡せました。いつの間にか桂川が見える場所まで来ていました。

下り基調の道をグイグイ進む。

舗装路に出てきました。

福ヶ谷林道という名の舗装路。この道を高雄方面に下って行きます。反対側に登ったらどこか行けるのかな？と思っていましたが、どこにも繋がっていないようですね。

高雄に到着！

前半の難所は越えて、ここからは後半戦です！

高雄の先で・・・

ここからは清滝川沿いを進んでいきます。

この辺りはバリバリの観光地。今はオフシーズンのようでとても静か。新緑の紅葉もまた良い。

紅葉の写真でよく見る神護寺って、ここだったのか・・・

夏に出番を控える川床。ランチのお膳メニューを見てみましたが、私のような庶民には手が出ない感じでしたわ・・・

道は一気に川の近くに。

ここなんかは熊野古道って言ってもバレへんのちゃう？という感じの素敵な感じ。って、熊野古道行ったことなかったわ。

夏ならドボンしたい・・・。

ここでも新緑シャワー！最高。

ひたすら川沿いを行きます。この区間は割とハイカーとすれ違うんですが、一体どこからどこまで行くんだろうか・・・

そしてこのまま保津峡に抜けて亀岡・・・という予定でしたが、想定以上の疲労感に行程を短縮する英断を下しました。

「このまま嵐山に抜けて帰ろう！」

最短と思われる「清滝から試峠を越えて、嵐山へ抜けるルート」へ。もう最後は全部歩いた。あー走るの無理。

そして奥嵯峨野にある愛宕神社の鳥居にて、今回のトレランは終了！（最後はハイキングだったけどね・・・）

前回拝めなかった「まゆげボーンだるま」が鎮座されていたので、今回の亀岡断念の報告だけしておきました。

あまりにも毛が全部ロングすぎる。

もちろん最後は温泉にドボン！

いやー、疲れた！！！

おわりに

前回同じコースを走ったときより明らかにヘナチョコで亀岡ルートも完遂ならずでございました。

でも新緑も存分に味わえるコースで、楽しく走れました！前にも感じましたが、貧脚でも走れる部分が多いっていうのは、このコースの良いところだと思うんです。ありがたい。

ちなみにこの日の晩、ヘルペスができていることを自覚。しかも翌日からなぜか筋肉痛に襲われて半ベソでございました。逆に半鯖が不安になってきたよ…。

4月は75kmくらいしかランニングもできておらず準備不足が甚だしい状態です。イベントごとの準備には割と真面目に取り組むタイプなんですが、今回はほんまにやばいぞ・・・

半鯖、完走できんのか・・・？

今回の軌跡

距離：20.85 km
タイム：3:52:54
平均ペース：11:10 /km
総上昇量：1,053 m