はじめに
少し前から連休の予定を確保して、
とても楽しみにしていたライドがありました。
それは「”チームロゼ”で走る!」という一日。
「チームロゼ」というのは、
普段お世話になっている、
“ロゼさん”と”あまえびさん”、
そして私の3人からなるトリオの名称。
先日、オリジナルジャージを作ったのも、
このトリオ用なのでした。
3人揃って走る機会は滅多になかったんですが、
今回ようやくそのチャンスが訪れたのでした。
行き先は加西!?
もちろんのこと、行き先についても、
計画は練られておりまして、
当日は兵庫県の「加西」を目指して、
走ることになっていました。
しかしながら!
いざ蓋を開けてみると、
あんなことはこんなことがあり、
そして…
人生、予定通りにはいかないもんですね。
加西を目指して走る!
早朝5時半。
あまえびさんと待ち合わせを果たし、
二人で川西方面へと北上していきます。
![P5040002](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040002-500x375.jpg)
早朝は車の往来も少なめなので、
内環、R176を走って川西を目指します。
フレッシュの疲れが残っていることもあり、
脚がなかなかうまく回らない感じで、
あまえびさんのスピードに着いていけない…
つらい。
朝から厳しい感じのスタートなのでした。
![P5040005](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040005-500x375.jpg)
密かに悶絶しながら、待ち合わせより早く、
池田のコンビニに到着しました。
既にロゼさんも待っていたようで、
朝ごはん補給を済ませてから、
3人で走り出しました。
![P5040007](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040007-500x375.jpg)
加西へ行くルートとしては、
川西からR176で宝塚まで出て、
そこから「蓬莱峡」を越えて、
神戸方面へ西進していく予定でした。
早速、R176を走ります。
しかしロゼさんのペースが速い。
ここでも着いて行くのがやっと…。
そんなこんなで、
最初の難所、蓬莱峡へ差し掛かりました。
富士ヒル出場が控えるあまえびさんには、
追い込む走りをしていただくこととして、
ぼくはそれなりにがんばって走ることにしました。
しかしながら、
既にここまでで不調を感じていた通りで、
とても辛い登坂なのです。
あれ?二人が視界から消えちゃった…
![P5040011](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040011-500x375.jpg)
息も絶え絶えで船坂へ到着。
これはあかんやつや。
![P5040014](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040014-500x375.jpg)
ここでぼくは言ってしまったのでした。
禁句を。声を大にして言いました。
今日はもう走れないので、ごめんなさい!
まさかのDNF宣言!
加西までは家から往復200km近くあります。
このままでは、途中で力尽きること必至。
しかも輪行袋も持ってきてないし、
「ここでDNFさせてください!」という、
ほんとに自分勝手ながら、
ここでリタイアを申し出たのであります。
後は健脚のお二人でお楽しみを…。
アディオス アミーゴ…。
しかしながら優しい紳士なお二人。
せっかくだから3人で走ろう!
加西はまた今度行けば良いよ!
三田辺りをゆるポタして、
ショートコースで走りましょう!
その時、ぼくは半笑いでしたが、
瞳の奥で泣いていました。
ありがとう二人。
ほんとうにありがとう!
ありがとうチームロゼ!!!
三田へ行くことに!
結局、途中で帰してもらえず、
お二人の優しさのおかげで、
今回のロングライドは予定が変更。
「三田ぶらぶらツーリング」へと形を変えたのでした!
そうと決まれば話は早いのです。
船坂から三田方面へダウンヒル。
R176で三田方面へ向かい、
途中の分岐で道場方面へ行きます。
![P5040017](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040017-500x375.jpg)
JR道場駅に寄り道。
![P5040020](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040020-500x375.jpg)
目の前にあった走ったことない道を行ってみると、
行き止まりだったりなんかして、
なんという楽しい散歩ツーリングなんだ!
![P5040023](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040023-500x375.jpg)
![P5040029](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040029-500x375.jpg)
道場から北上するために、
「川下川ダム」を通って行くことにしました。
↓あまえびさんにもらった写真。
自分のフォームを客観的に見るのっておもろい。
![DSC06984](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/DSC06984-500x333.jpg)
久しぶりに通るこのマニアックな道。
雰囲気が良いのと怖いのとが混じってる感じで、
この独特な雰囲気は嫌いではありません。
![P5040034](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040034-500x375.jpg)
途中からクイっと登って、
「川下川ダム」へ到着!
ここは何があるワケでもないんですが、
少しワクワクする場所ですね。
![P5040038](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040038-500x375.jpg)
![P5040040](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040040-500x375.jpg)
そのまま鬱蒼とした細い道を抜けて、
西谷方面へと進んでいきます。
![P5040047](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040047-500x375.jpg)
そして西谷の「ふれあい夢プラザ」で
小休憩にしました。
立派な鯉のぼりが上がってました。
![P5040049](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040049-500x375.jpg)
急遽予定を変更してもらったので、
この後のプランはなんにも決まっていません。
昼ごはんどうしよ?
あそこに行きましょうか!
みたいなやり取りがあった後は、
お昼ご飯のために?三田方面へ北上。
![P5040057](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040057-500x375.jpg)
![P5040061](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040061-500x375.jpg)
途中で”大坂峠”を越えたりしますが、
少し違和感を覚えます。
あれ?なんか強度高くね!?
ぼくの脚が限界だから…という流れだったのに、
なぜか二人とも結構飛ばしているので、
相も変わらず必死のパッチなのです。
![P5040065](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040065-500x375.jpg)
そんな区間を経て、道は青野ダムへ。
敢えて湖岸を選び、ゆるゆると走って行きます。
![P5040069](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040069-500x375.jpg)
やっぱりこの辺りは気持ちが良いなぁ。
サイクリングに最適です。
ちょっと道の選択を誤ってしまって、
遠回りになりましたが、
今日のランチスポットに無事に到着!
ランチは松風地鶏だ!
親子丼が食べられる鶏肉屋さん(冬季を除く)。
今日のランチは親子丼でございます。
![DSC07041](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/DSC07041-500x333.jpg)
しかし到着してみると、
何やらバーベキューの予約がいっぱい。
さらには鶏肉のお客さんもいっぱい。
そこへ加えて親子丼の客も押し寄せて、
軽くパニック状態だった様子…
普通に対応してもらえたので、
こっちも普通に待ってましたが、
親子丼3人前で1時間待たされました…。
連休には来てはいけない場所だったのか…。
![P5040073](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040073-500x375.jpg)
途中から親子丼の注文断ってたので、
キャパを超えていたんでしょうね。
まぁ無事に堪能できたのでヨシとしよう。
お昼ご飯を食べた後は、
ちょっとコーヒーでも飲みに行くのが、
オトコのライドの常套句や!
「ええ店知ってまっせ!」
さて、ぼくが絶品カフェをご案内しましょう。
絶品カフェを満喫!
三田だとさっき走ってきた大阪峠付近が、
カフェの多い場所の一つなんですが、
さすがにもう走りたくないので、
別の場所へ行ってみることにしました。
![P5040078](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040078-500x375.jpg)
この辺りから、ぼくの調子が戻ってきていて、
少し余裕が出てきました。
疲労が抜けたのか、親子丼パワーのおかげか…
というわけで、ほどなくして到着。
しかし、すごい外観だ…
![DSC07049](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/DSC07049-500x333.jpg)
カフェ「吹上の森」
http://fukiagenomori.com/
![P5040079](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040079-500x375.jpg)
前身の「三輪珈琲」のときには、
何度か訪問したことがあったんですが、
店舗が変わってからは初訪問でした。
![P5040083](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040083-500x375.jpg)
実は何回か店の前までは行ってたのに、
いつも満席で入れなかったんですよね~。
それなのに、今回は普通に入店できた!
ラッキー!
古民家の雰囲気をそのまま残した店内で、
素敵な庭を見ながらスイーツを頂く。
ただし、おっさん3人で。
…でも最高。
![P5040088](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040088-500x375.jpg)
1時間くらい居たでしょうか。
居心地の良いお店でした。
また来ます。
さて、そろそろ引き返しましょう。
ここからは少しマニアックな道を選び、
北摂里山街道を目指します。
![P5040092](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040092-500x375.jpg)
![P5040095](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040095-500x375.jpg)
途中でゴルフ場の脇を抜けたりして、
結構お気に入りの道なんです。
![P5040097](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040097-500x375.jpg)
そして北摂里山街道 R68を猪名川方面へ。
![P5040100](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040100-500x375.jpg)
いつもの「道の駅いながわ」で、また休憩。
そばソフトを頂きました。
本当に夏の空気で冷たいものが美味しいなぁ。
![P5040103](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040103-500x375.jpg)
帰り道はゆるりと。
ここまで来たら家まで約40km。
もう帰ったも同然!(違
帰路はゆるりと帰ります。
![P5040107](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040107-500x375.jpg)
ロゼさんとは途中でさよならです。
今日もありがとうございました!
![P5040109](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040109-500x375.jpg)
あまえびさんと2人になり、
川沿いをゆったりと帰りました。
![P5040112](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040112-500x375.jpg)
途中、伊丹空港の飛行機を見たりして。
![P5040120](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040120-500x375.jpg)
神崎川は安定の向かい風。
二人ともヘトヘトだったので、
ここはきつかったなぁ…
![P5040122](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040122-500x375.jpg)
そして淀川に帰着。
今日も楽しい一日でした!
![P5040124](https://www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2017/05/P5040124-500x375.jpg)
おわりに
加西を走る200kmライドが、
三田お楽しみライドになってしまいました。
関係者のお二人、申し訳ございませんでした。
でも船坂で「今日の予定変更!」となっても、
パっと「ここ行こう!あこ行こう!」という、
プランがいろいろ組み立てられて、
結果的に一日を満喫できるなんて、
なんだか、本当に素敵でした。
しかしフタを開けてみると、
それなりに走っていたりして、
200kmなら走れたなぁとかなんとか、
思ったり思わなかったり…。
加西ロングライドは、
また別の機会にリベンジしましょう!
今回の軌跡
距離: 150.58 km
平均速度: 24.0 kph
カロリー: 2,786 C
時間: 6:16:26
高度上昇: 1,218 m
先日はどうもありがとうございました。
お陰様で良いトレーニングになりました(違)
いよいよ来週吉野ヒルクライムですねッ!
今から楽しみです 温泉が
こちらこそありがとうございました!
加西ロング計画をつぶしてしまって、本当に申し訳なかったです・・・
来週のヒルクライムは膝痛のため、応援要員となりました。
温泉に先回りしてお待ちしておりますね!