【マグナム納豆ライド】篠山・亀岡をグルっと走って朽ち果てる。

はじめに

最近ぼちぼち自転車で走ったりランニングしたりしていますが、まだまだリハビリの感じは拭えません。
というのも、「スタミナが全く戻ってきていない」のです。「もうおっさんやからな」という声も散見されますが、この際、加齢は無視して考えたい。

ロードバイクで走っても、毎度100kmくらいでやっとこさ家に帰り着けるくらいの体力僅少具合。もはや150kmとか走れないんじゃないかという不安で夜も枕を濡らす日々です。

あまりの体たらくに、気が付けばカズキ・エナリのように叫んでいた。「150kmくらいペッと走れないと、行きたいところにも行けないじゃないか！」。渡る世間は体力頼みである。

そういうことで、今回は「ちょっと距離を伸ばして走ろうやんけ企画」をやることにしました。コーヒー飲んで納豆を食べる、豆三昧な「マグナム納豆ライド」へ行ってまいりました。

150kmくらいを走れっ！！

篠山で珈琲を

まだ薄暗い早朝に自宅を出発。いつものコースで北に向かいました。

1時間ちょっとかけて池田まで。6時半に新町ローソンに到着しました。

今回もロゼさんにお付き合い頂きます。久しぶりのDOGMAやーん！

軽くコーヒーだけ飲んで出発…というタイミングで、めちゃくちゃ久しぶりにDOIとの邂逅！！

FACTOR手放しちゃったことを直接報告できて良かった。ご無沙汰すぎているパンライドもやりたいですね。もうちょっと走れるようになったら、またよろしくお願いします！

そして出発…するや否や、ロゼさんが「パワーメーターの電池切れたわ」と言い出して電池交換タイム。その後、両側計測のもう片方も電池切れになったということで、コンビニに電池を買いに寄るということになりました。

あまりにも稼働なさすぎて電池切れまくっているDOGMAなのでした。

さて、気を取り直して12号線で北上です。ちょうど川西7時出発のブルベとタイミングが被ってしまったようで、後ろから自転車乗りがたくさんやってきて、しばらく一緒になりました。みんなここから300kmも走りはんのか…

難所の西峠へ。長く続く登り坂は好きではないけど、この峠を越えると一つ世界が変わる感じになるのは好き。

久しぶりにDOGMAの後ろを走ったけど、下りめちゃくちゃ速い気がする…

西峠から古坂峠のダブルパンチを乗り越えて、ようやく篠山の盆地へ。

372号線を避けて旧道をのんびりと流す。国道もサクサク走れて良いんですけど、なんてことのない、こういう通りは風情があって良いね。

そのまま東へピャーっと走って、今回は久しぶりにこちらでモーニングとしました。

【Magnum Coffee】

オーガニックのスペシャルティコーヒーを味わえるお店。バイク乗りや自転車乗りも歓迎してくれるので、サクっと立ち寄りやすいのは嬉しいですね。土日祝は朝も8時から開いているので、このあたりを走る朝ライド勢にも欠かせない存在なのです。

とか言いながら、クッソ久しぶりに来ました。

店内に自転車スタンドがあるよ。

この日は一番乗りだったみたいで、しばらく貸し切り状態でした。落ち着く雰囲気でついつい長居しちゃうので、その点では要注意ですね。

篠山サイクリングの定番スポットですね。

亀岡へ

ここから北へ行くと、もっと「ザ・篠山」という感じで面白いんですが、今回は東へ。亀岡方面へ進むことにしました。

しばらくは372号をひたすら走ります。京都との県境「天引峠（天引トンネル）」以外にも微妙なアップダウンが続く道で、地味につらい。

園部のあたりから旧道（篠山街道）へ。

生活道路なのでガツガツ走るのには向いていませんが、ゆっくり走るならこちらのほうが良いね。

この時点で「めちゃくちゃ疲れましたね」と言いあう二人。ふたりともスタミナどこ行ってん・・・

八重桜？がきれいでしたわ。

旧道を離れ再び372号へ。

平坦の多い亀岡ならではのストレート。残念ながら追い風ではなかった。

372号から少し南下して「穴太寺」。

あまりにも喉が渇いたのでここで自販機休憩をしました。

そこからひたすら407号で、大阪方面へ南下。

途中でパン屋さんの「ふくくる」へ立ち寄ろうと思ったけど、サコッシュ持ってきていないことに気づいてスルー。営業日少ないから立ち寄れるチャンス滅多にないのに、悲しすぎるやろ・・・

ちょうどお店の横っちょの細い道が西別院への抜け道のようなので、今回初めて走ってみることにしました。

ええ感じ道幅と、このカーブ・・・。

その先は林道でした。ちゃんとした舗装路でございます。

むしろ最近舗装直されている感じのきれいな道。

道なりに行くと733号に合流するので、そのまま423号方面へ。

新緑の良い季節すぎてたまらんかった。

423号に入ってグワっと南下して大阪へ。途中でおなじみのこちらへ寄り道です。

【山口納豆（ぐりとよキッチン）】

納豆やお豆腐を製造している山口納豆直営の「大豆食堂 ぐりとよキッチン」でございます。

物販スペースの奥に食堂がありますが、12時前だというのになかなかの賑わいでした。

いくつかメニューはありますが、ランチは「納豆食べ放題付き」という稀有なシステム。ノーマルからしそ、みそなど…テイストの違う納豆が全部食べ放題。

いつもの「納豆定食（600円）」に生卵（60円）、ごはんお替わり（100円）を付けて豪華納豆三昧飯。

食べ放題といっても大体３～４パックで満たされちゃいますね。
散々納豆食べまくって、〆はTKGにしてフィニッシュするのがお気に入り。納豆好きな人にはオススメのスポットですね。

帰り道

お店を出たところの景色。ここから大阪に帰るの遠い…とか思ってたけど、よく考えたらここも大阪やねんな。

豊能からは423号をひたすら下って帰る楽ちんコース。

途中でロゼさんとはお別れでした。さいなら。

よーし、池田まで下っちゃうぞー。

途中、箕面ICのところでトラックの幅寄せ（しかもカーブでグイっとされて激コワやった。積んでた砂利もこぼれ落ちまくってた。ひどい運転やったわ・・・）に遭って、テンション激下がり。

車の通らない道へ逃げました。

ボチボチ帰りましょう。

しかし天気が良すぎる。出発前に塗った日焼け止めもむなしく、腕には日焼けによる水ぶくれが・・・。夏やん。

つまらない帰り道の中、唯一、心が躍るのがここの景色。川沿いから梅田のビル群が見えるのです。なんか良いよね。

そして無事に淀川へ帰着！

今回のライドはこれにて終了！

あんまり無駄にダラダラしなかったので14時半までには家に帰れました。最近ダラダラしすぎてたな・・・

おわりに

なんとか走りきれたわーと思ってサイコン見ると139km。「150kmなかったんかーい！」ってなりましたが、まぁ10kmくらいは誤差ということにしていただけませんか。

今回「ふくくる」に寄る機会を逃したのは致命的でした。今度は「ふくくる」をメインにして走りに行きたい所存です。

土曜日でなければ「こぞう直売所」にも寄ってみたかったです。またグルメライド企画するか・・・

何度も走っているエリアですが、まだいろいろと行きたいお店もあるので、次はそういうお店を巡って150kmしたいですね。

そして特に報告するようなことでもありませんが、北京ダック仕様になりました。せめてクロモリに貼るべきシールなんですけど、これしかないから許して・・・

https://trackidriders.com

今回の軌跡

距離：138.97 km
タイム：5:27:55
平均速度：25.4 km/h
総上昇量：1,322 m