![[デジイチ] 初心者にこそストロボを！"Canon スピードライト 430EX II"](https://i0.wp.com/www.grooveinlife.com/blog/wp-content/uploads/2014/02/P1000388.jpg?resize=100%2C100&ssl=1)
【トレラン】山本から中山連山・北摂大峰山を越えて武田尾まで走る！
はじめに 先日の箕面で「はじめてのトレラン」を体験してから、その楽しさに魅了されてしまいました。 早速、いくつか候補を考えていたのですが、今回はそのひとつだった「中山連山」を走ってみることにしました。 阪急・山本駅からス…
ランニングランニングランニング
～100km【午前縛りライド】午前中に勝尾寺を登って帰るだけの「朝勝」へ。
はじめに 「午前中に走って帰ってくる」 数年前、これがデフォルトで「いかに午前中に走れるか」みたいな、意味不明な挑戦を毎週末していたことがありました。 もっとも狂っていたときは、午前3時に出発して午前中のうちに160km…
100-150km篠山でランチを食べるも、晩冬の雪に悶絶したライド。
はじめに 先週末は丹波篠山ABCマラソンを走っておりました。 想像を超える身体へのダメージで、しばらくは全身バッキバキで過ごしておりました。 次の週末を迎えるころにはかなり回復してきたので、久しぶりにロードバイクで走りに…
ランニング【はじめてのフルマラソン参戦記】丹波篠山ABCマラソン、サブ4で完走！！
はじめに 前にもブログでも報告していた「丹波篠山ABCマラソン」。 満を持して参加してまいりました！ はじめてのフルマラソン。ちょっとしたスケベ心で「サブ４を目標にする！」と息巻いて走ってきましたが、その結果や如何に！？…
100-150km往復輪行で行く！丹波グルメ（パンとパフェ）100kmライドへ！！
はじめに まだ記憶に新しい昨年末の京都グルメライド。非常に有意義な時間を過ごしたものでした。 それがキッカケだったかどうかは定かではないですが、「グルメ番長キーボーさん、グルメ王ねれいどさんとの饗宴をしようではないか！」…
ランニング【はじめてのトレラン】箕面から六箇山（六個山）・五月山を越えて池田まで走る！
はじめに しばらく前から「トレラン」に興味があったのですが、どう走れば良いのかさっぱり分からず…。そんな話をしていると自転車仲間のLovelybeerさんも興味があるということで盛り上がりまして、アレヨアレヨという間に「…
ランニング【大会前の30km走】フルマラソン完走を目指して、三田でアッペンダウン30kmラン！
迫る初フルマラソンに向けて 前日の別大で自己ベストを更新した嫁さん（3時間20分を切りよった）より「フルの前に30kmやっとけ」というような優しいアドバイスを受け、先週末に走ってまいりました。 この「大会前の30km走」…
ランニング【ランニング】通勤時間を有意義に使う「通勤ラン」で走れ！！
はじめに 勢いで申し込んでしまった3月の「丹波篠山マラソン」に向けて、日々時間を見つけてランニングをしております。 今までテレワークが多いことで、ランニングの時間にも不自由しませんでしたが、今年になってからテレワーク全面…
旅に出よう
最近の人気記事
プロフィール
DARUMA
大阪で暮らす40代サラリーマン♂。 長年、音楽を趣味にバンド活動に勤しんできたはずが、いつの間にかロードバイク沼に、頭からスケキヨばりにどっぷりハマってしまいました。 「ロードバイクは楽しい！」とかなんとか叫びながら今日も物欲と闘っています。
