【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース!
この記事のもくじ1 はじめに2 ポンポン山へ!3 西山団地まで4 老ノ坂を越えて5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに びわ湖マラソンの翌週末。 まだ疲れが残っているような気がしているのですが、前から決まっていたトレランを…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 ポンポン山へ!3 西山団地まで4 老ノ坂を越えて5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに びわ湖マラソンの翌週末。 まだ疲れが残っているような気がしているのですが、前から決まっていたトレランを…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに1.1 曖昧な目標2 簡単レポ① 10kmくらいまで2.1 スタート前2.2 スタート!3 簡単レポ② 25kmくらいまで4 簡単レポ③ ゴールまで5 振り返りと自省5.1 良い大会だった5….
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 高井田スタート!3 中間地点・阪奈道路まで4 焦燥のカロリー不足5 私市を経由して津田まで!6 おわりに7 備忘メモ8 今回の軌跡 はじめに 前から何度か足を運んでいた生駒山系のトレイル。…
アパレル関係この記事のもくじ1 はじめに2 ヴァン・・・リーゼル?2.1 VAN RYSEL (ヴァンリーゼル) ロードバイク メンズ 冬用タイツ Racer3 使ってみた感想 はじめに 冬に入ってから長らく愛用していたビブタイツを…
150-200kmこの記事のもくじ1 はじめに2 「香らん珈ろん」初め3 ランチにフラれてドイツる4 篠山を経由して5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 年明けすぐにロゼさんによる「走り初めライド」が企画されていました。しかし私は急な体調…
150-200kmこの記事のもくじ1 はじめに2 朝がクソ寒い3 デザートもある4 川・海・おこ5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 昨年行った自走カキオコライド。なんかよく分からんまま巻き込まれたんですが、とても楽しい一日だったのです。…
~100kmこの記事のもくじ1 はじめに2 あさごパン3 ノープランのはじまり4 バーガー&チョコが炸裂!5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 「大阪環状線一周ラン」のことをブログに書きましたが、時系列としてはそれの2日前。 ロード…
ランニングこの記事のもくじ1 はじめに2 環状線一周ラン概要3 一周走った4 後半戦5 おわりに6 今回の軌跡 はじめに 3連休最終日。ビアさんと「トレランに行こう」という約束をしていました。 しかし山は連日の降雪もあって路面コン…